#00- Re/Chargement du corps et de l'esprit-Séjour du 11 au 13 mars 2022

Le tarif comprend :

 

    • La chambre et la salle de bain individuelle
    • Les repas élaborés par la cheffe.
    • La participations aux activités
    • La navette entre la gare et le domaine
    • Votre kit bien-être adapté à la thématique

990,00 1300,00 

En cas de re-confinement ou fermeture des frontières, un report ou un remboursement vous sera proposé.

  • Lieu de rendez-vous : La gare du  Mans
  • Activités : Médecine chinoise, Yoga
  • Intervenants :  Sylvie, Marine
  • Chef : May
  • Pour tous niveaux

 

Vendredi 11 mars :

Inclus un repas élaboré par la chef et servi dans la salle de réception du domaine

15h : Arrivée et installation

Goûter de bienvenue et présentation du séjour
Atelier découverte du thé
Session Yoga : la conscience de son corps

Samedi 5 mars :

Inclus trois repas élaborés par la chef et servis dans la salle de réception du domaine

Cours de Vinyasa Yoga – Activation du corps avec Marine
Atelier Qi Gong Tuina avec Sylvie
Techniques auto-massage et énergies avec Sylvie
Marche et reconnexion à la nature
Cours de Hatha Yoga avec Marine
Atelier respiration et méditation

Dimanche 6 mars :

Inclus deux repas élaborés par la chef et servis dans la salle de réception du domaine

Atelier : le mouvement pour mieux se réveiller avec Marine
Atelier auto-massage pieds et mains

14h : Départ

À Propos du Château  :

Ce château tout droit sorti d’un conte de fée avec ses dépendances a été construit au début du XVème siècle par le Seigneur Hardouin des Roches, il a été agrandi avec goût au XVIIème et XVIIIème siècle. Il est situé en bordure du village de Clermont-Créans et à quelques kilomètres de la petite ville historique de La Flèche

Le Château d’Oyré est composé de deux parties: le château et l’orangerie, un long bâtiment relié par un couloir.

Ressourcez-vous grâce au calme et à la beauté du parc privé de 11 hectares dans la campagne sarthoise. Profitez d’un moment paisible au bord de la piscine ou lors d’une partie de Billard.

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