#04- Re/pousser ses limites - du 21 au 23 octobre 2022

Le tarif comprend :

 

 

    • La chambre et la salle de bain individuelle
    • Les repas élaborés par la cheffe.
    • La participations aux activités
    • La navette entre la gare et le domaine
    • Votre kit bien-être adapté à la thématique

990,00 1300,00 

Dépasser ses limites, donner le meilleur de soi même, atteindre ses objectifs…

Nous voulons toujours plus, toujours mieux mais sommes souvent bloqués par des obstacles qui nous semblent insurmontables.

Chez Ré/Active, nous voulons vous prouver que vous avez la force en vous d’atteindre vos objectifs. 

Lors de ce séjour, vous assisterez à des ateliers sur la confiance en soi et aurez la possibilité de tester vos limites lors d’atelier sportifs au poids du corps pour mieux vous connaitre et vous surprendre vous-mêmes.

  • Lieu de rendez-vous : Région parisienne
  • Activités : Calisthenics, Yoga
  • Intervenants :  Anouk, Marine
  • Chef : May
  • Pour tous niveaux

 

Vendredi 21

Passage de la navette au point de rendez-vous à 15 h 00
Cours mobilité – Prendre conscience de sa zone de confort

Samedi 22

Yoga du matin
Conférence sur la confiance en soi
Cours calisthenics – renforcement musculaire
Méditation active

Dimanche 23

Mobilité – Repousser ses limites
Brunch
Départ de la navette à 14 h 00

Activités libres

Rafraichissements en libre service dans le petit salon
Temps repos libres, promenades, etc …

En cas de re-confinement ou fermeture des frontières, un report ou un remboursement vous sera proposé.

*En Duo : réservation pour Deux personnes, une chambre

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