Le mot de l’équipe

L’automne est bien là. Les teintes rouges et brunes tapissent le sol et nous cherchons l’occasion de rester au lit avec un thé et un bon livre. Malgré des éclaircies et des incohérences météo on peut remarquer que le vent, le changement de température et donc de saison affectent déjà notre énergie au quotidien.
Cependant, notre style de vie contemporain nous invite à lutter contre ces fluctuations, au profit d’une hyper activité sociale et professionnelle visant à toujours plus de productivité et de stimulation.

À trop vouloir contrarier la nature et à ignorer les demandes de notre corps, celui-ci n’a d’autres choix que de  crier des maux plus ou moins douloureux.

Au cours d’une journée exclusive, Ré/active vous invite à écouter votre corps avant d’y être forcé. Sous les conseils avisés et personnalisés d’Elodie Kowski spécialisée en médecine chinoise et massage suédois, et de Marine Ragot, coach spécialisée en nutrition, écoutez votre corps et préparez-le à l’ hiver grâce à un plan alimentaire personnalisé et différents outils d’auto-massage, d’acupression et d’acuponcture pour maintenir l’équilibre émotionnel et corporel nécessaire au renforcement de votre système immunitaire.

Médecine chinoise & Nutrition

4 heures d’atelier dans un chalet de charme à 40 minutes de Paris

Nutrition et médecine chinoise sont deux domaines complémentaires. Ensemble, Marine Ragot, et Elodie Kowski  vous propose un programme complet pour booster votre immunité. En petit groupe, profitez d’une journée pour préparer votre corps à l’hiver avec des outils concrets et un plan alimentaire à adapter à vos besoins personnels.

A l’issue de la journée, un livret récapitulatif, votre plan alimentaire et des recommandations de nos spécialistes seront disponibles pour poursuivre votre exploration intérieure. 

Le samedi 2 septembre de 9h à 17h
Sont inclus :

° Les trajets aller-retour en van privatisé pour le groupe
ALLER : Départ depuis un point de rendez-vous dans le 15ème arrondissement de Paris
( 40 minutes de route vers le lieu d’accueil.)
RETOUR : Départ depuis le chalet à 16h en direction du point de rendez-vous initial  (Paris 15ème).
Adresse exacte dans le pdf. téléchargeable après achat. 

° La participation aux ateliers

° Plan alimentaire personnalisé

° Déjeuner convivial & réconfortant

° Livret récapitulatif et de recommandations

3 8 0 €